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Ultramaratón

De Wikipedia, la enciclopedia libre

Ultramaratonistas participan en la Carrera del Sahara 2011 (4 Deserts)

Una ultramaratón (también llamada distancia ultra) es cualquier evento deportivo que incluye una carrera a pie de recorridos mayor que la longitud de un maratón tradicional de 42,195 kilómetros (26,2188 millas).[1]​

Hay dos tipos de eventos de ultramaratón: los que cubren una distancia determinada y los acontecimientos que tienen lugar durante un tiempo específico (ganando el que cubra la mayor distancia en ese lapso de tiempo). Las distancias más comunes son 50 km, 50 millas (80 km), 100 km y 100 millas (160 km).

Otras distancias y/o tiempos incluyen carreras de 24 horas y carreras de varios días, especialidad conocida como Multiday. Las carreras Multiday pueden llegar a cubrir distancia de 1000 kilómetros o incluso más tiempo, como la carrera más larga del mundo de 3100 millas que se realiza cada año en la ciudad de Nueva York (Self-Transcendence 3100 mile race).

El formato de estos eventos y los recorridos varían, encontrando desde circuitos de varias vueltas (algunos tan cortos como una pista de 400 metros) a carreras de punto a punto por caminos o senderos.

Muchas ultramaratones, sobre todo las centradas en desafíos, presentan obstáculos severos, tales como las inclemencias del clima, cambio de elevación o lo accidentado de los terrenos.

La Asociación Internacional de Ultracorredores (AIU) organiza los campeonatos mundiales de varias distancias de ultramaratón, incluyendo 50 km (31 mi), 100 km (62 mi), 24 horas y ultracarreras por trail, que también son reconocidos por la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF).

Muchos países en el mundo tienen sus propias organizaciones de carreras de ultramaratón, siendo algunas veces reconocidas por la propia federación nacional de atletismo del propio país o estando avalados por dichos organismos atléticos nacionales.

Los récords del mundo de diferentes distancias, tiempos y categorías son reconocidos por la IUA.

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  • UTRAMARATON DE MONTAÑA IDEARIO PENTATHLONICO 2014
  • SUPLEMENTACIÓN EN ENTRENOS Y CARRERAS
  • Motivacion UltraTrail

Transcription

Ultramaratones populares

Pruebas Multiday

Algunos de los mejores corredores

Referencias

  1. ↑ «Reglamento». Asociación Española de Ultradistancia. 

Enlaces externos

Esta página se editó por última vez el 16 mar 2024 a las 10:08.
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